Tạ Thẻ được đúc bằng chì nguyên khối, với 100% là chì. Mỗi thẻ chì nặng 250g.
Tạ thẻ thường được dùng để thêm vào bộ tạ túi để tăng trọng lượng trong quá trình tập.
Tạ Thẻ được đúc bằng chì nguyên khối, với 100% là chì. Mỗi thẻ chì nặng 250g.
Tạ thẻ thường được dùng để thêm vào bộ tạ túi để tăng trọng lượng trong quá trình tập.