Được du nhập vào Việt Nam từ năm 2009, cho đến nay đai chống gù lưng mới thực sự được nhiều người quan tâm. Món đồ này được biết đến với công dụng chỉnh lại dáng lưng vẹo của những ai bị gù hoặc chưa thẳng. Tuy nhiên cũng có nhiều người họ cảm thấy không có tác dụng khi đeo đai chống gù, thậm chí còn gây đau lưng và những hậu quả khác. Tại sao lại gây ra những biểu hiện trên? Phải chăng đeo đai chống gù sai cách gây nhiều hiểm hoạ? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời hết tất cả những thắc mắc này nhé.
Tìm hiểu về đai chống gù lưng là gì? Công dụng?
Đai chống gù lưng có thiết kế như một cái áo có khả năng co giãn. Đai này sẽ giúp cố định cột sống, đốt sống lưng và vai gáy của người dùng. Khi đeo đai, người dùng sẽ được định hình lại cũng như cố định một tư thế lưng ổn định. Cột sống sẽ được giữ thẳng theo một tư thế tự nhiên. Những ai dùng đai sẽ được rèn tư thế ngồi và đi đứng sao cho chuẩn nhất.
Đai chống gù lưng giúp cột sống được giữ thẳng
Những loại đai chống gù lưng sẽ được thiết kế sao cho phù hợp với lưng của người dùng. Kích thước có thể dễ dàng thay đổi để phù hợp với từng dáng người, cơ địa khác nhau. Điều chỉnh mức độ hợp lý sẽ giúp quá trình điều trị gù lưng thuận lợi hơn. Việc cố định cũng như định hình lại cột sống sẽ được diễn ra tốt hơn, và đeo đai lưng chống gù đúng cách sẽ cải thiện được vóc dáng như mong muốn.
Xem thêm: Hướng dẫn cách đeo đai lưng cải thiện vóc dáng ngoài mong đợi
Đai chống gù lưng được làm bằng chất liệu vải mềm và độ co giãn tạo lực giúp cố định hiệu quả. Giúp cải thiện rõ ràng tình trạng đau vai gáy, lệch cột sống, thoái hóa,…
{{https://www.medishop.com.vn/collections/dai-cot-song-lung}}
Vì sao mang đai chống gù lại bị còng lưng
Những lợi ích mà đai chống gù mang lại khiến nhiều người quá tin vào những tác dụng thần kỳ mà đai mang lại. Tuy nhiên nếu sử dụng đai chống gù sai cách bạn không những không cải thiện tư thế lưng mà còn có thể bị nặng hơn. Dưới đây sẽ là những câu trả lời có thể giúp bạn trả lời thắc mắc rằng đeo đai chống gù có còng lưng không?
Xem thêm: Tuỳ tiện dùng máy xông khí dung cho bé, liệu có nguy hiểm?
Gù lưng do đeo đai sai cách
Có rất nhiều người khi mua đai đeo chống gù tin rằng chỉ cần đeo vào là sẽ hết gù. Tuy nhiên họ đâu biết rằng nếu đeo không đúng cách sẽ rất nguy hiểm. Nó có thể khiến tình trạng gù lưng nặng càng thêm nặng. Hoặc khi mua đai chống gù bạn không tìm hiểu và hỏi rõ người bán cách đeo đai chống gù lưng như thế nào là đúng.
Trong quá trình đeo thì quá vội vàng, chỉ mong kết quả đeo nhanh chóng xuất hiện. Nhưng việc đeo đai chống gù không phải ngày một ngày hai là sẽ có kết quả ngay. Bạn sẽ phải đeo liên tục trong khoảng thời gian dài, đó thậm chí là vài tháng hoặc hơn.
Đeo đai chống gù có còng lưng không? Đeo sai cách có thể bị còng lưng
Mua sản phẩm kém chất lượng
Những sản phẩm đai đeo chống gù hiện nay xuất hiện tràn lan trên thị trường. Điều này dẫn đến việc hàng kém chất lượng sẽ dễ dàng trà trộn vào những cơ sở bán đai chống gù hiện nay. Nếu bạn không cẩn thận và tìm hiểu kỹ thì việc mua dính những món đồ kém chất lượng là điều rất có thể.
Giá thành cũng là một yếu tố bạn cần quan tâm. Đừng vì ham rẻ và tin vào những lời quảng cáo “bắt tai” trên thị trường mà bị dụ dỗ. Bởi thường thì giá thành sẽ đi kèm với chất lượng. Nguồn gốc của đai chống gù cũng cần minh bạch và rõ ràng khi chọn mua
Tư thế đứng ngồi sai
Bạn vẫn luôn đeo đai chống gù lưng khi làm việc nhưng bạn lại vẫn không chịu ngồi, đi đúng tư thế. Đây là điều mà nhiều người vẫn mắc phải. Bởi họ luôn nghĩ rằng cứ đeo lên là được. Còn ngồi và đứng như thế nào không quan trọng. Đây cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng thị lực bị giảm sút, cận thị.
Tư thế ngồi sai dẫn đến còng lưng
Cách sử dụng đai chống gù lưng mang lại hiệu quả tốt nhất
Những sản phẩm đai chống gù hiện nay rất đa dạng cả về mẫu mã, thiết kế cho tới giá thành. Vì vậy mà người dùng sẽ khó phân biệt được đâu là loại tốt và phù hợp nhất với mình. Dưới đây sẽ là một vài tiêu chí lựa chọn đai chống gù và cách sử dụng đai chống gù đúng cách mà bạn có thể tham khảo.
Lựa chọn đai phù hợp theo lứa tuổi
Đai cũng được thiết kế để phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Thiết kế cho người lớn sẽ không giống với thiết kế của trẻ nhỏ. Bởi vốn dĩ đặc trưng về cột sống của trẻ đã rất khác so với cột sống của những người trưởng thành.
Đai đeo chống gù lưng cho trẻ em
Cơ thể của các bé vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển. Vì vậy không nên chọn những sản phẩm đai quá chặt dẫn đến ảnh hưởng xấu cho cột sống của trẻ. Hãy lựa chọn những loại đai đeo chống gù cố định thẳng trên và dưới. Việc này sẽ giúp quá trình điều chỉnh lưng thẳng được diễn ra thuận lợi và đem lại hiệu quả hơn.
Lựa chọn chất liệu
Chất liệu đai đeo chống gù cũng là một yếu tố rất quan trọng cần phải được lưu ý. Đai đeo sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với da của cơ thể. Vì vậy có thể gây nên kích ứng, khó chịu trong quá trình đeo.
Hãy tìm hiểu thật kỹ và xem xét chất liệu cũng như những thành phần hóa học của đai. Bạn nên chọn những loại được làm bằng chất liệu thấm hút mồ hôi, có khả năng thoát khí tốt. Đai đeo phải được thiết kế và gia công một cách tỉ mỉ. Không được gây trầy xước da hoặc kích ứng da.
Thiết kế đai
Hiện nay đai đeo chống gù có 2 kiểu phổ biến thường gặp. Những loại đai này đều nhằm cố định và điều chỉnh dáng lưng rất hiệu quả.
- Đầu tiên là loại đeo qua vai rất đơn giản. Đai giúp giữ và cố định phần lưng phía trên. Rất phù hợp với những ai thường xuyên hoạt động thể thao, hỗ trợ tốt trong quá trình tập yoga.
- Thứ hai là loại đai đeo cố định cả lưng trên lẫn lưng dưới bằng cách quấn qua eo. Thiết kế giúp giữ thẳng lưng, chống gù rất hiệu quả. Phù hợp vơi những ai làm việc văn phòng, học sinh sinh viên phải ngồi nhiều. Đây là sản phẩm được ưa chuộng và sử dụng phổ biến hơn loại trên. Tuy nhiên sản phẩm khá là cồng kềnh vì vậy không phù hợp để hoạt động mạnh.
Để giải đáp thắc mắc rằng đeo đai chống gù có còng lưng không? Bạn hãy lựa chọn đai như thế nào để tránh còng lưng? Đai chống gù loại nào tốt? Thiết kế đai phù hợp chính là yếu tố giúp bạn không gặp phải tình trạng còng khi đeo đai.
Người lưng gù nên mặc gì? Lựa chọn thiết kế không phù hợp gây còng lưng
Thương hiệu uy tín
Thương hiệu cũng là một cách để bạn lựa chọn đai đeo chống gù. Bởi những thương hiệu lớn, uy tín thường có những sản phẩm rất chất lượng. Đem đến sự an tâm cho người sử dụng. Với những thương hiệu lớn, đai sẽ có nguồn gốc xuất xứ rất minh bạch, rõ ràng. Chất liệu sản xuất cao cấp, bền và không gây nên kích ứng cho da. Ngoài ra, khi bạn lựa chọn sản phẩm đai chống gù của những thương hiệu uy tín cũng sẽ giúp bạn nhận được chính sách bảo hành tốt nhất.
Xem thêm: Lắng nghe giải đáp thắc mắc về đai lưng cột sống từ chuyên gia
Giá cả hợp lý
Giá thành cho một chiếc đai đeo chống gù lưng thường rất đa dạng. Có rất nhiều những sản phẩm giá siêu rẻ. Nhưng bên cạnh đó cũng có không ít loại có mức giá lên đến cả vài triệu đồng. Lúc này người dùng sẽ cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định mua.
Đừng vì ham rẻ mà mua những loại kém chất lượng. Và cũng đừng nghĩ rằng cứ chọn loại thật đắt tiền là sẽ tốt. Bạn nên tham khảo kỹ giá cả trên thị trường hiện nay. Tìm hiểu xem loại nào được ưa chuộng sử dụng nhiều nhất hiện nay. Hoặc bạn có thể tham khảo những ai đã từng sử dụng qua các sản phẩm đai chống gù lưng.
Và cuối cùng là đeo đai chống gù bao lâu thì hiệu quả
Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng gù lưng của bạn, cũng như thói quen thẳng lưng sau một thời gian đeo đai. Bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ và nơi bán đai chống gù lưng để có được một kết quả tốt hơn trong quá trình sử dụng đai chống gù.
Những điều cần lưu ý khác trong quá trình sử dụng để tránh gây hậu quả
Bạn cần hiểu rõ về công năng cũng như cách sử dụng để tránh gặp phải những câu hỏi như đeo đai chống gù có còng lưng không? Bởi đeo và sử dụng không đúng cách thì tất nhiên việc bị còng là điều rất có thể sẽ xảy ra. Dưới đây sẽ là một vài lưu ý mà bạn nên lưu ý:
- Sử dụng đai chống gù khi làm việc nhằm hỗ trợ để ổn định tư thế và hình thành thói quen. Tuy nhiên không được quá phụ thuộc và sử dụng đai đeo trong thời gian dài. Việc bạn tự điều chỉnh dáng, tư thế vẫn là quan trọng nhất.
- Đeo đai chống gù gây đau, nhiều bạn đã phản ánh như vậy vì thế tránh đeo đai quá chặt dẫn đến đau khó chịu và gây khó thở. Điều này sẽ ảnh hưởng rất xấu tới cơ quan nội tạng.
- Đai chống gù lưng cũng cần phải được vệ sinh sạch sẽ. Bạn nên làm sạch đai theo định kỳ để giúp loại bỏ hết những mồ hôi cùng các vi khuẩn gây hại cho da.
- Khi mới sử dụng đai, mọi người thường sẽ có cảm giác rất khó chịu nếu đeo trong thời gian dài. Chính vì vậy nếu cảm thấy không thoải mái bạn có thể tháo ra trong khoảng 5 phút sau đó đeo lại. Làm liên tục như vậy sau vài hôm thì lúc này cơ thể sẽ tự động làm quen. Điều này khiến việc đeo đai trở nên thoải mái hơn rất nhiều.
- Thời điểm tốt nhất để đeo đai chống gù đó là lúc làm việc, học tập hay đọc sách. Nhiều bạn thắc mắc có nên đeo đai chống gù đi ngủ, điều này nên nhớ tuyệt đối không đeo đai khi đang ngủ.
Hướng dẫn sử dụng cách đeo đai chống gù
Mỗi loại đai sẽ có những thiết kế riêng, vì vậy mà cách đeo cũng khác nhau. Đeo đai chống gù có còng lưng không? Câu trả lời là có, nếu đeo đai không đúng cách. Dưới đây sẽ là hướng dẫn sử dụng đai chống gù lưng phổ biến nhất mà bạn có thể tham khảo để quá trình điều trị còng lưng diễn ra thuận lợi nhất:
- Chuẩn bị sẵn đai đeo chống gù. Chú ý nên điều chỉnh miếng dán đai lưng sao cho phù hợp và đủ rộng để tránh đau lưng.
- Tiếp theo mặc đai lên trên lưng.
- Luồn tay ra đằng sau lưng và kéo miếng dán ra hai bên để điều chỉnh độ căng của đai.
- Kéo 2 đầu của miếng dán về phía bụng và dán cố định lại
Chú ý không nên dán quá chặt để tránh gây khó chịu. Và cũng không nên dán quá lỏng để hiệu quả đạt được tốt hơn.
Chọn mua đai chống gù lưng chính hãng ở đâu uy tín chất lượng
Mua đai chống gù ở đâu, đai chống gù lưng loại nào tốt có lẽ vẫn luôn là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người. Bởi đứng trước thị trường bán đai chống gù nhiều như hiện nay, người mua rất dễ mua phải những loại kém chất lượng và gặp khó khăn trong việc tìm được đai chống gù lưng tốt nhất. Mà hàng kém chất lượng tất nhiên sẽ đem đến hiệu quả không tốt.
Hay thậm chí là khiến bệnh thêm nặng hơn. Đây cũng là một câu trả lời cho câu hỏi có nên sử dụng đai chống gù lưng không? Và dùng đai chống gù có hiệu quả không, Đeo không đúng cách, sản phẩm kém chất lượng, địa điểm mua không uy tín thì việc “càng đeo càng còng” là điều rất dễ xảy ra.
Xem ngay tổng hợp các loại đai chống gù tốt nhất 2021 để dẹp bỏ những lo lắng trên bạn nhé!
Nếu vẫn còn đắn đo suy nghĩ bạn có thể tham khảo tại medishop.com.vn. Đây là một cơ sở cung cấp thiết bị y tế được rất nhiều người tin dùng. Các sản phẩm, thiết bị luôn được kiểm tra kỹ trước khi bán ra bên ngoài thị trường. Nguồn gốc xuất sứ minh bạch, rõ ràng . Vì vậy mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi mua đai đeo chống gù lưng tại đây.
Bạn có thể mua hàng online tại trang web medishop.com.vn. Hoặc đến các cơ sở của Medishop để nhận được sự tư vấn của những nhân viên tại đây.
Trên đây là những trả lời cho những lo lắng về đai chống gù lưng, hy vọng thông qua bài viết sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kinh nghiệm và kiến thức. Từ đó biết cách lựa chọn và sử dụng đai sao cho đạt được hiệu quả cao nhất.
Gọi ngay
Zalo chat
FB chat