Những Sai Lầm Cần Tránh Khi Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Cho Mẹ Bầu

Trong số các bệnh dị ứng đường hô hấp thì viêm mũi dị ứng là chứng bệnh thường gặp nhất. Bệnh xảy ra khi cơ thể có phản ứng với các yếu tô gây dị ứng hô hấp từ đó dẫn tới tình trạng như hắt hơi, ngứa mũi, kích ứng, chảy nước mắt,... Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt mà còn tác động xấu đến sức khỏe của người bệnh nói chung và đặc biệt là với phụ nữ đang trong thời kì mang thai. Các bà bầu đang bị viêm mũi dị ứng có thể áp dụng tốt các mẹo dân gian dưới đây để chữa trị dễ dàng tại nhà nhé.

Xem thêm các bài viết đang được quan tâm sau:

Vì sao khi mang thai dễ bị viêm mũi dị ứng?

Theo thống kê, có khoảng gần 1/3 bà bầu gặp phải các triệu chứng viêm mũi dị ứng, đặc biệt là trong ba tháng đầu và cuối thai kì. Vì vậy, có thể thấy trong số các đối tượng thường xuyên bị viêm mũi dị ứng thì bà bầu là những người có nguy cơ dễ mắc bệnh hơn.

Bà bầu là đối tượng có nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng cao

Dựa trên nhiều kết quả nghiên cứu, ba yếu tố chính và phổ biến nhất gây nên tình trạng viêm mũi dị ứng ở bà bầu chính là:

Tiếp xúc với dị nguyên: Bụi nhà, phấn hoa, lông động vật nuôi, nấm mốc,... là các dị nguyên thường gặp nhất. Khi đi vào cơ thể chúng đóng vai trò là kháng nguyên, phản ứng với kháng thể trong cơ thể. Phản ứng này gây viêm và kích ứng niêm mạc mũi - họng - xoang.
Thay đổi nội tiết tố: Hiện tại, dù chưa có nhiều bằng chứng nhưng theo nhiều nghiên cứu khoa học thì sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone trong giai đoạn đầu của thai kì có thể khiến cơ thể người mẹ dễ bị kích ứng bởi các tác nhân bên ngoài hơn.
Cơ địa dị ứng: Phụ nữ có cơ địa dị ứng khi mang thai như hen phế quản, viêm da dị ứng, viêm da cơ địa, mề đay mãn tính,... thường trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài.

Triệu chứng viêm mũi dị ứng khi mang thai

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng thường xuất hiện một số triệu chứng điển hình như:

Hắt hơi liên tục.
Chảy nước mũi trong, không mùi (nước mũi có thể chảy ra ngoài hoặc xuống họng khiến mẹ bầu bị ho hoặc kèm theo đau họng).
Nghẹt mũi ở một bên hoặc hai bên cánh mũi.
Kích ứng mắt, đau mắt, chảy nước mắt.
Đau nhức đầu, nhức mũi.
Ngủ ngáy do bị nghẹt mũi và phải thở bằng miệng.
Ho, thường là ho khan, nặng hơn có thể xuất hiện đờm.

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Về bản chất, viêm mũi dị ứng khi mang thai sẽ không gây ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu bệnh không được kiểm soát và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng gián tiếp đến thai do tác động tiêu cực của bệnh đến chất lượng dinh dưỡng, giấc ngủ và tâm lý của người mẹ.

Mẹ bầu mắc viêm mũi dị ứng thường trở nên căng thẳng, mệt mỏi, ăn kém và ngủ không đủ giấc. Chất lượng giấc ngủ kém dẫn đến bà bầu mệt mỏi, thậm chỉ có thể gây bội nhiễm dẫn tới viêm mũi mãn tính, viêm họng.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu còn cho thấy viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ngủ ngáy. Tình trạng này làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thai kì, tiền sản giật và chậm phát triển thai trong tử cung.

Nếu không điều trị viêm mũi dị ứng kịp thời ở bà bầu có thể làm trầm trọng tình trạng của các bệnh đi kèm như hen suyễn, viêm xoang trong quá trình mang thai.

Mẹo trị viêm mũi dị ứng hiệu quả cho bà bầu bằng phương pháp dân gian

Ngoài cách sử dụng thuốc Tây hoặc thuốc Đông y theo tư vấn của bác sĩ để chữa viêm mũi dị ứng khi mang thai, mẹ bầu có thể áp dụng các liệu pháp dân gian dưới đây. Các nguyên liệu chữa bệnh tự nhiên tại nhà sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Thay vì sử dụng thuốc Tây mẹ bầu có thể áp dụng một số mẹo dân gian

Sử dụng thảo dược:

Bà bầu có thể sử dụng các loại thảo dược an toàn như húng chanh, gừng, tía tô, quất,... Các thảo dược này chứa tinh dầu giúp giảm các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi hiệu quả.

Ngửi củ hành tây:

Hành tây có thành phấn chống lại các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng như khó thở, hắt hơi, chảy nước mũi,... mà không gây bất kì ảnh hưởng xấu nào tới sự phát triển của thai nhi.

Massage và bấm huyệt mũi:

Phương pháp này giúp đẩy dịch mũi ra bên ngoài, làm giảm triệu chứng nghẹt mũi, giúp lưu thông đường thở cho bà bầu. Đồng thời, giúp giảm các cơn đau mũi hiệu quả cho bệnh nhân viêm mũi dị ứng.

Vệ sinh mũi bằng nước muối:

Nước muối có tác dụng diệt khuẩn, tiêu viêm, giúp loại bỏ vi khuẩn, làm sạch mũi hiệu quả cho bà bầu bị viêm mũi dị ứng.

Một số biện pháp khác:

Xông hơi, đặt máy phun sương tạo độ ẩm trong nhà, kê gối cao khi ngủ, uống nhiều nước, tập thể dục, tránh các chất gây kích thích, tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin C,...

Chăm sóc sức khỏe hô hấp cho mẹ bầu suốt thai kì

Trong suốt quá trình mang thai, cơ quan hô hấp của người mẹ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Không chỉ có khả năng mắc bệnh viêm mũi dị ứng mà đồng thời mẹ bầu còn dễ gặp phải một số bệnh lý liên quan đến hô hấp khác như: khó thở, ho, hen suyễn,... Vì vậy việc chăm sóc sức khỏe hô hấp cho mẹ bầu trong suốt thai kì là rất quan trọng và cần thiết.

Dưới đây là một số cách giữ sức khỏe hô hấp của mẹ bầu luôn khỏe mạnh:

Mặc nhiều lớp áo quần để giữ ấm cơ thể

Mẹ bầu cần giữ ấm cơ thể trong quá trình thai kì

Khi có bầu, hệ miễn dịch của cơ thể người mẹ yếu hơn so với bình thường nên mẹ bầu dễ bị nhiễm lạnh, mắc cảm cúm và các bệnh liên quan đến hô hấp. Vì vậy nên mẹ bầu luôn phải nhớ mặc nhiều lớp quần áo đển giữ ấm cơ thể. Mẹ bầu cần lưu ý:

Mặc lớp áo phông cotton mỏng trước khi mặc áo len, áo len không nên là lớp áo trong cùng vì có thể làm ngứa da.
Đội mũ và quàng khăn ấm trước khi ra đường, đặc biệt là khi trời tối vì đó là lúc trời lạnh sâu và nhiều sương.
Đi tất chân và mang giày giữ kín cho đôi chân luôn ấm áp.
Mặc quần dài và váy không nên quá chật ở thắt lưng.

Uống đủ lượng nước và bổ sung những thực phẩm giàu năng lượng

Mẹ bầu cần tăng cường uống nước thường xuyên nhưng phải lưu ý không uống nước lạnh mà nên sử dụng nước ấm để phòng tránh bị nhiễm lạnh. Ngoài ra, mẹ bầu nên ăn thêm các loại rau củ quả như: dưa hấu, táo, bưởi, cam,... để bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng sức đề kháng.

Cần bổ sung nhiều nước và thực phẩm nhiều năng lượng cho thai phụ

Bên cạnh đó, không thể thiếu các loại thực phẩm giàu protein và nước như: các loại thịt đỏ, thịt gà, cá, trứng, sữa,..; các gia vị như: tỏi, gừng, khoai lang, bí đao,... Những thực phẩm này đều có tác dụng sinh nhiệt và giữ ấm cho cơ thể của mẹ bầu tốt hơn.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Một giấc ngủ sâu và đủ giấc mỗi ngày giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa những bệnh thường gặp do virus, vi khuẩn gây ra. Hãy lựa chọn cho mẹ bầu loại đệm chăn phù hợp, cũng như chú ý đến âm thanh ánh sáng để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ngoài ra những giấc ngủ ngắn cũng có tác dụng khá tốt trong thời gian bầu bì. Giúp mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi,...

Xem thêm: Có nên dùng máy xông mũi họng hay không? Cách sử dụng ra sao?

Cách phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai

Các mẹ bầu, đặc biệt là với phụ nữ mang thai có có địa dị ứng cần phải chú ý các điều sau để có thể phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng một cách hiệu quả nhất:

Sử dụng các phương pháp tìm dị nguyên đặc hiểu như test da hoặc xét nghiệm máu tìm IgE.
Giữ cho nhà cửa và môi trường sống luôn sạch sẽ, thoáng mát, tránh để ẩm ướt.
Không nuôi chó, mèo,...trong nhà.
Tránh ăn lại các thức ăn đã gây dị ứng trước đó.
Khi trời trở lạnh cần phải giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, mũi.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày.
Đeo khẩu trang khi quét dọn nhà cửa hoặc đi ra ngoài đường.
Giai đoạn đầu, nếu người mẹ chỉ bị viêm kích ứng thì chỉ cần sử dụng một số thảo dược an toàn cho phụ nữ mang thai (húng chanh, gừng, tía tô,...)

Xem thêm : Thận trọng khi mua máy hút dịch hút đàm kém chất lượng

Bà bầu bị viêm mũi dị ứng có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi nếu không được chữa trị kịp thời. Chính vì vậy bản thân người mẹ cũng như người thân của thai phụ cần đặc biệt chú ý phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng trong giai đoạn mang thai.

Hi vọng bài viết đến từ Medishop đã giúp các bạn có những kiến thức đầy đủ về bệnh viêm mũi dị ứng ở bà bầu, từ đó có thể chăm sóc cho mẹ bầu tốt hơn.

Thông tin hữu ích bạn nên biết:

Tham vấn bởi Bác Sỹ: BS. Nguyễn Thường Hanh

Bà Bầu Bị Viêm Mũi Dị Ứng? Các Mẹo Trị Dân Gian Hữu Hiệu Nhất